تروما و دلبستگی

از دوران کودکی، آموخته‌ایم در روابط با افراد مهم زندگی و نمایه‌های دلبستگی از جمله مادر، پدر و مراقبان اولیه، وقتی در اتاقی دیگر یا در محل کار هستند احساس امنیت کنیم، که باعث می‌شود

احساسات جسمانی شده، کلید تداوم تروما است

تجربه تروما یا روان‌زخم علاوه بر ایجاد گسستگی در روان گاهی منجر به عدم توجه به بدن می‌شود، راهبردی که ریشه تکاملی داشته و به بقای نوع آدمی کمک می‌کند، به این ترتیب